瓶水跑回来，招呼他们三个来喝。吴凡走过来顺手开了一瓶递给我，然后自己才
水了，下面还发痒。我忍不住多摸了一会，老师也很高兴的收紧了肌肉。这一次，
办法脱了上衣，他们眼睛一亮，羡慕的要死，吴凡还摸了下老师的肌肉感叹的说：
看书。」老师在一边看着吴凡笑着。吴凡翻了翻书说「好
像是要多补充蛋白质？是这样吗老师」潘老师说「肌肉的生长和很多因素有关的。
对于你们初二的孩子，由于现在还在青春期在发育，不仅要补充蛋白质各种
营养都要补充的。你们俩可以买一罐健身用的蛋白粉，在训练前后喝。」他们俩
听了点点头，尤其是吴凡说着回家马上就买。就这样，过了两天，我就看见他们
俩一人带了一大罐蛋白粉过来。吴凡还屁颠屁颠的向我展示，举着手臂指着二头
肌问我有没有变大。我只是笑笑不说话，心里却是暗潮汹涌。一个月过去了，他
们俩除了周末天天努力训练，老师也为他们的认真感到开心。不过这几天，吴凡
显得有点不开心。周五下午我想去看他们俩训练，走到体育室里面传来了潘老师
喝吴凡的声音，我很好奇就绕道广播室听听他们在说啥。吴凡说：潘老师，我健
身一个多月了，蛋白粉也有在喝，怎么感觉肌肉没怎么变大？老师说：你才１５
岁，这个身材这个肌肉已经很棒了。吴凡有点羡慕的说：老师，我想练成你这样
的。
老师笑着说：老师跟你不一样，老师年龄大了后，肌肉自然会长得更快的。
吴凡问：为什么呢？老师认真的说：肌肉生长不仅靠营养，还要人体激素的刺激
的。
吴凡紧接着问：什么激素呀？老师解释说：男人随着年龄的增长，性激素会
分泌增多，性激素会促进肌肉的生长。吴凡疑惑的说：那我是性激素分泌还不够
吗？
老师说：不会呀，你都快１８０了，激素水平肯定够。你开始长体毛了吗？
吴凡说：有的，我脱了给你看看。说着，吴凡把上衣和运动裤脱了，给老师看了
腋毛和腿毛，然后把内裤拉了一点下来指了指阴毛，说：老师你看正常吗？这个
场景很性感看得我快流水了。老师说：发育的很好呀。你遗精过吗？吴凡说：就
是睡觉的时候那个喷出白白的东西吗？老师回答：是的，那就是射精，出来的就
是精液，看来你发育的很好。吴凡说：老师，我的那个常常会不自主的硬起来，
就是勃起吗？回答：是的，这时正常生理反应。吴凡说：老师，我刚练腿的时候
硬了好几次，现在又硬了。说着，吴凡拉下了内裤，一根肉色的棒棒弹了出来大
概１５厘米长，他说：老师，你看我这样的还好吗？老师笑着说：不错呀小伙子，
年纪轻轻已经这么大了。吴凡开心的笑了，随即问道：老师有啥办法提升性激素
水平呀？老师笑着说：你已经很高了，哈哈，用不着了吧。吴凡不罢休缠着老师
问，老师说：我大学力量训练用过促睾丸激素，这个可以提升激素水平增加力量。
吴凡听了很开心，说是要马上去买